特集2009年
私、以前、やわらかいベッドを使っていました。そのほうが、体にいいと思っていたのです。ところが柔らないベッドは、腰の部分が沈みます。寝ている間に腰の部分が曲がった状態になり続けるので、腰には悪いですね。実際、そのベッドを使っている間、腰が痛かったです。それで畳み式のベッドに買い換えたのです。これは硬いです。そしたら、腰の痛みがなくなりました。腰の強い人は、柔らかいベッドでもいいかも知れませんが、腰の弱い人は、固いベッドの方がいいと思いますよ。
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